Éva - napi top
1. Késlelteti a demenciát, serkenti az agyat és magabiztosabbá tesz: a nyelvtanulás jótékony ...
2. Bélrendszer egészségét támogató étrend-kiegészítők
Éva - friss
06:20 Bélrendszer egészségét támogató étrend-kiegészítők

2024.11.23
18:14 Késlelteti a demenciát, serkenti az agyat és magabiztosabbá tesz: a nyelvtanulás jótékony ...

2024.11.22
18:41 Tényleg rákkeltő az airfryer, mi az igazság? Íme, a tudományos magyarázat
06:53 8 mozgásforma, amivel ősszel fogyhatsz a természetben
05:55 Vérző íny, állandó fáradtság? A prediabétesz tünetei

2024.11.21
07:43 7 tipp a téli bőrszárazság ellen: így kerülheted el, hogy bőröd irritált és sérült legyen
06:33 Csendben gyilkolja meg a bélflórád: 5 étel, amit egészségesnek hiszel, pedig jobb, ha kerü...
05:34 Ételek, melyek megzavarhatják a hormonokat 40 felett

2024.11.20
18:54 Ezek a gyógynövények rögtön álomba szenderítenek
12:20 8 zöldség, ami szezonális és valódi vitaminbomba

2024.11.19
11:31 Bőrápoló termékekkel segíthetjük megőrizni bőrünk egészségét a terhesség alatt és az azt k...
07:38 8 hatóanyag a bőrápolásban, amit kerülj el várandósság alatt: nagyon veszélyesek lehetnek ...
06:30 Hatékonyan csökkenti a koleszterinszintet: a sárgaborsó 8 jótékony hatása

2024.11.18
12:42 Támogatja a beleket, lassítja az öregedést ez a gyümölcs
06:20 Ez a 9 tünet szívelégtelenségre utalhat: azonnal fordulj orvoshoz, ha ezeket tapasztalod
05:17 8 dolog, amiről azt hiszed, fogyaszt, pedig hizlal

2024.11.15
18:25 A bioboltosok esküsznek rá: a glicin az alvást is segíti
13:01 Karácsonyi ajándékcsomagok az egész család számára
11:50 Ezt a szezonális zöldséget most érdemes fogyasztani: rákellenes és antioxidáns hatásáról i...
07:18 8 ok, amiért a nők tovább élnek, mint a férfiak
06:04 A B-vitamin 8 kulcsfontosságú fajtája: nélkülözhetetlenek szervezetünk folyamataiban

2024.11.14
11:46 5 sztár, akit cukorbetegséggel diagnosztizáltak
06:36 Ezekre figyelj, ha cukorbetegen mozognál
05:30 Így jelzi a szervezeted, hogy tápanyaghiánya van

2024.11.13
06:12 6 jel, ami arra utal, hogy magas a vércukorszinted

2024.11.12
06:14 8 étel, amit rendszeresen fogyasztasz, pedig káros

2024.11.11
08:57 Hogyan iktass több mozgást a napodba? 5 tipp az aktívabb életért
05:40 A legolcsóbb hüvelyes, ami csökkenti az érrendszeri betegségeket: a tarkabab 7 jótékony ha...

2024.11.08
18:26 Így vedd fel a harcot a frusztrációval: 6 tipp, ami oldja a benned lévő feszültséget
12:23 Mit jelölnek az egyes E-számok a termékeken?
07:15 Minden 10. ember szenved ettől a bőrbetegségtől
06:24 10 agyfrissítő szokás, amit a neurológusok ajánlanak

2024.11.07
05:37 Így pörgesd fel az anyagcserédet: 8 szokás, ami garantáltan segít felgyorsítani az emészté...

2024.11.05
12:05 Rákellenes és segít a fogyásban ez a zöldség

2024.11.04
05:19 Szénhidrátdús, ám egészséges ételek a mindennapokban

2024.11.03
06:23 Hogyan csökkentheted a feldolgozott élelmiszereket?

2024.11.02
06:55 Gyógynövények az őszi megfázásra és influenzára

2024.11.01
19:47 Beszéljünk őszintén a gyászról: a felemésztő düh és a tagadás teljesen normális

2024.10.31
05:58 Az E-vitamin jótékony hatásai: serkenti az agyat

2024.10.30
11:45 Ezek a post-Covid szindróma leggyakoribb tünetei: a fáradékonyság és a kognitív zavarok gy...
06:56 Íme 6+1 házi praktika az ajakherpesz eltüntetésére: ezeket vesd be, ha meg akarsz tőle sza...
06:04 9 bőrápolási hiba, amit gyakran elkövetünk: öregítjük és roncsoljuk velük bőrünket.

2024.10.29
12:16 A PTSD 5 árulkodó tünete, ami problémára utal: ezekre a tünetekre figyelj
06:02 12 dolog, amitől óva intenek a szemészek: ezek károsítják a legjobban szemed egészségét
05:06 Ezek a vitaminok még a kávénál is hatásosabbak: fáradtság ellen érdemes bevetni őket

2024.10.26
11:26 8 élelmiszer, amit minden nap eszel, pedig pattanást okoz: ha aknéval küzdesz, messziről k...

2024.10.24
07:29 Így védd meg természetes módon ízületeid egészségét
05:21 Ezekre figyelj, ha 40 felett diétázol

2024.10.23
07:22 Tű nélkül fiatalít ez a 8 gyógynövény, ami visszaforgatja az idő kerekét
06:26 A chia mag 6 jótékony hatása, amiért érdemes ezzel indítani a napod: többek között emészté...

2024.10.22
06:31 Íme 8 dolog, amiket gyermekként nem értékeltünk, felnőttként viszont mindent megadnánk ért...
05:26 7 étel, ami valóságos energiaturbóként hat a szervezetedre: az avokádó igazán jó választás...

2024.10.21
05:39 4+3 vitamin, ami megfiatalít: ezek a természet csodaszerei a fiatalság megőrzéséhez

2024.10.19
19:59 7 jel, hogy a kevesebb alvás néha többet ér
06:10 8 ital székrekedés ellen: felpörgetik az anyagcserét és támogatják az emésztést

2024.10.18
19:06 Gyakori hibák, amiket a vacsoránál mind elkövetünk
06:44 Ezek az okok állhatnak az őszi hajhullás hátterében: így veheted fel a harcot ellene
05:51 10 módszer, amivel elkerülheted a jojó-effektust
05:51 Mit tehetünk az ideális koleszterinért 40 felett?

2024.10.17
06:23 7 probléma, amit a mellkasi fájdalom jelezhet

2024.10.16
12:18 Állandóan gyötör a fejfájás, ha front van? 6+1 tipp, hogy miként tudod enyhíteni a fájdalm...
05:46 7 reggeli szokás, ami csökkenti a szívbetegségek kockázatát
05:46 8 lépés, amivel leszoktathatod magadat a cukorról: szervezeted hamar meg fogja hálálni.

2024.10.15
06:25 Semmit sem értesz az orvosi leletekből? Segítünk, mit jelentenek.

2024.10.14
12:02 4 gyakori őszi allergia és kezelésük: nem csak a melegben lehetünk allergiásak

2024.10.12
06:43 Ezek a vitamintúladagolás aggasztó tünetei

2024.10.11
12:25 9 hiba, amit sokan elkövetnek fogmosás közben

2024.10.10
06:56 A legjobb gyógynövények felfázás ellen

2024.10.09
05:48 Ételek, amik fagyasztva egészségesebbek
05:48 Ezek a demencia reggel jelentkező korai jelei

2024.10.08
12:17 A borra vagy a szexre is allergiás lehetsz.
06:56 Ezek a rák legkomolyabb rizikófaktorai: eláruljuk, a genetikai hajlamnál vannak jelentőseb...
05:42 10 étel, amiben sok a szénhidrát, mégis egészséges: mutatjuk, miért érdemes fogyasztanod e...

2024.10.07
05:36 Veszélyesnek hitt összetevők, amik ártalmatlanok

2024.10.06
06:44 8 tipp az őszi betegségek és fáradtság ellen
05:38 Ezek az élelmiszerek tovább is fogyaszthatóak, mint a feltüntetett szavatossági idejük

2024.10.04
12:13 Tényleg csodaszer a szarvasmarha kolosztrum, a legújabb wellness-trend?
05:39 7 egészséges élelmiszer, ami komoly irritációt okozhat:

2024.10.03
05:50 8 vitamin, aminek ősszel elengedhetetlen a pótlása

2024.10.02
14:04 11 étel, ami segít megelőzni a demenciát, karbantartja az agyad
11:52 Gyakori tévhitek az olajokról, amiket most tisztázunk
06:44 8 szuper őszi illóolaj az egészség jegyében

2024.10.01
12:23 A sütőtök pozitív hatásai az egészségünkre: emésztésünknek és bőrünknek is jót tesz
06:17 A mellrák 10 jele: évente 8000 új emlődaganatos beteget diagnosztizálnak hazánkban

2024.09.30
05:51 100 évnél is tovább élnek azok, akik ezt a 9 szokást követik: megfejtették a fiatalság kul...

2024.09.27
07:14 7 elváltozás az anyajegyen, amit ha meglátsz, azonnal fordulj orvoshoz: akár rák is lehet
06:08 Evés közben is jelentkezhetnek a rák tünetei: 5 intő jel, ami komoly problémára utal

2024.09.26
12:55 Mi az a BPA, és mit jelent, ha valami BPA-mentes?
06:54 9 tipp, hogy megőrizd a szemed egészségét: a rendszeres testmozgás is hasznos lehet
06:02 6 hatékony vérnyomáscsökkentő légzőgyakorlat, ami egyszerűen végezhető

2024.09.25
06:09 Vérnyomáscsökkentő reggeli rutin, ami tényleg beválik
06:09 Ironman édesanya, aki gyerekként utált futni

2024.09.24
12:26 Védi a szívet és rákellenes: 6 ok, amiért fogyassz szőlőt.
06:13 9 zsírégető gyakorlat, amihez semmi sem kell, csak te és az akaratod. Otthon is könnyen el...

2024.09.23
06:30 A C-vitamin-hiány 10 figyelmeztető jele, amit nem szabad elbagatellizálni: akár skorbutot ...
05:34 Ezt a rostfajtát feltétlen be kell építened az étrendedbe: a rák ellen is képes felvenni a...

2024.09.22
06:47 5 kevésbé ismert tünet, amely epilepsziára utal: nem csak a rohamok jelzik a bajt

2024.09.21
07:05 7 módszer, ami olvasztja a hasi zsírpárnákat

2024.09.20
12:17 Ha ezt a 7 tünetet tapasztalod, azonnal hívj mentőt: akár szívrohamod is lehet
07:00 Az útifűmaghéj áldásos hatásai: segíti az emésztést és a fogyást is
06:00 A legjobb étrend-kiegészítők stressz ellen

2024.09.19
12:02 A legjobb növényi alapú proteinek hús helyett
05:45 Így hozd helyre, ha megereszkedett a bőröd.

2024.09.18
12:24 Cukorpótló egészséges természetes édesítőszerek

2024.09.17
12:19 Növényi alapú ételek, amik károsak az egészségre
07:18 8 vérnyomáscsökkentő ital, amit 45 év felett mindenkinek fogyasztania kéne: finomak és egé...
06:26 Ne feledkezz meg ősszel erről a vitaminról: elkerülhetők vele a betegségek
05:24 Ezek a módszerek segítenek a rákmegelőzésben: egyáltalán nem mindegy, hogyan étkezel

2024.09.16
12:08 8 ok, ami a szájszárazság mögött állhat: akár nagyon komoly betegségeket is jelezhet
05:52 A Parkinson-kór korai jelei, amik akár évtizedekkel előbb figyelmeztetnek a súlyos betegsé...

2024.09.14
06:46 9 szórakoztató mozgásforma, amitől olvadnak a kilók

2024.09.12
12:24 9 betegség, aminek megnő a kockázata 40 év felett: ezekre érdemes odafigyelned
07:14 10 jel, ami arra utal, hogy babát vársz: ezek jelentkeznek először
06:23 9 ok, ami szédülést okozhat: komoly egészségügyi problémák állhatnak a háttérben

2024.09.11
11:55 Vitalizál, természetes és jótékony: bőröd hálás lesz a növényi olajokért.
05:36 8 étel, amit soha ne mikrózz meg: akár rákot is okozhatnak

2024.09.10
12:08 12 szokás, ami megbetegít
06:11 A túlzott vöröshús-fogyasztás intő jelei

2024.09.09
12:28 A bőrviszketés okai és kezelése

2024.09.08
09:09 7 szuper alakformáló tánc a nőiesség jegyében
Éva - heti top
1. Tényleg rákkeltő az airfryer, mi az igazság? Íme, a tudományos magyarázat
2. 8 dolog, amiről azt hiszed, fogyaszt, pedig hizlal
3. Ez a 9 tünet szívelégtelenségre utalhat: azonnal fordulj orvoshoz, ha ezeket tapasztalod
4. Támogatja a beleket, lassítja az öregedést ez a gyümölcs
5. 8 hatóanyag a bőrápolásban, amit kerülj el várandósság alatt: nagyon veszélyesek lehetnek ...
 
6. 8 zöldség, ami szezonális és valódi vitaminbomba
7. Csendben gyilkolja meg a bélflórád: 5 étel, amit egészségesnek hiszel, pedig jobb, ha kerü...
8. Hatékonyan csökkenti a koleszterinszintet: a sárgaborsó 8 jótékony hatása
9. Bőrápoló termékekkel segíthetjük megőrizni bőrünk egészségét a terhesség alatt és az azt k...
10. Ezek a gyógynövények rögtön álomba szenderítenek
 
11. Ételek, melyek megzavarhatják a hormonokat 40 felett
12. 7 tipp a téli bőrszárazság ellen: így kerülheted el, hogy bőröd irritált és sérült legyen
13. Vérző íny, állandó fáradtság? A prediabétesz tünetei
14. 8 mozgásforma, amivel ősszel fogyhatsz a természetben